一般而言，太空鏡片可以有效隔絕95到100%的紫外線，其次是樹脂鏡片，玻璃鏡片的隔絕效果最差。大陸眼鏡門市人員吳先生表示，將太陽眼鏡拿到光源下，反射出的光線若是綠色或紫色，即可為眼睛防止紫外線。
市面上有些拋棄式隱形眼鏡標榜具有抗紫外線功能，眼科醫師吳建良表示，即使配戴此類隱形眼鏡，仍需要太陽眼鏡的保護。他也提醒民眾早上10到12時儘量不要直視天空。除了太陽眼鏡外，帽子與洋傘也能為雙眼抵擋部分的紫外線，能夠讓眼睛的防曬工作更細密。
戴什麼鏡 看陽光決定
太陽眼鏡的鏡片顏色選擇很多，但鏡片內面朝向眼睛的的顏色是關鍵。根據OAKLEY的研究，灰色和綠色是眼睛感到最舒適的顏色。
另外，不同的地理位置和氣候帶，和太陽眼鏡鏡片的顏色也大有關係。換句話說，根據日照強度的不同，不同的鏡片對眼睛的防護力也不同。比如，非洲和雪地的鏡片顏色以藍色、黑色最合適，亞洲及歐洲則以偏紫紅(Red Iridium)或茶色(Gold Iridium)較好。一般戶外活動則以略帶灰的茶色(Slate Iridium)鏡片為首選。
從事水上活動、滑雪及駕車，應配戴偏光鏡片，能反射大約85%的紫外線，防護不足時會造成雪盲與白化的症狀。水面則會反射20%的輻射，溼度愈高輻射愈強。
專業的高爾夫球太陽眼鏡是一副眼鏡加上兩組鏡片，佩戴者可以隨光線變化，更換合適的鏡片。
鏡片表面塗布銥元素(Iridium)的目的是達到隔熱效果，這也是太空梭隔熱的方法。此外，設計不良的太陽眼鏡鏡片，會讓人看遠看近，感覺頭昏，為了在不同距離、垂直、水平的視角下物體不變形，OAKLEY發展出XYZ球面光學，可以兼顧經、緯、遠近距離的視覺。
法國太陽眼鏡品牌Julbo，有112年歷史。是網上戶外活動發燒友，最常推薦的太陽眼鏡品牌之一。原因是分成登山、釣魚、泛舟及駕駛等特殊功能。經過真空處理，具有3層濾光效果、抗壓不破損特點。
戶外活動的太陽眼鏡，材質以輕、耐撞擊為主，鏡架以耐撞擊及耐腐蝕的尼龍塑膠材質為主，鏡片材質則是質輕的天然有機樹酯鏡片。戴上出廠前必須經過以0.2公釐的散彈射擊鏡片的檢測的防爆鏡片，讓人有動作明星出場的飄飄然！